Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2019
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 55,06g | Prot: 101,60g | Carbs : 154,79g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Яичница, Сухая Яичная Лапша, Курица Вареная, Мясновъ Соус Брусничный, Вкуснотеево Творог 0,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Макароны Отварные. Almoço: Мёд, Отруби Ржаные, Рис Отварной, Куриный Суп Лапша. Jantar: Куриный Бульон, Курица Вареная, Рис Отварной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|