Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2019
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79,4 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1107 kcal
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Líp: 57,32g | Prot: 65,32g | Carbs : 82,56g.
Pequeno Almoço: greve ost, Hårdbröd, Original, Extra Saltat, Kaffe, Delikatesskivad Skinka. Almoço: Kaffe, Rödlök, Majs, Santa Maria Tacokrydda, ICA Nötfärs 12%, Fetaost, Gurka (med Skal), Tomater, Sallad. Jantar: Coop Böngroddar, Blandad Sallad, Chili Con Carne med Bönor. Snacks/Outros: Finn Crisp Original, Bregott Bregott Ekologisk, Marabou Premium 70% Cocoa Sea Salt Pecan, Kaffe med Mjölk, Kaffe. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Comentários
är det påskmaten o påskäggen? bara ta nya tag
26 abr 19 por membro: sveizaren
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29 abr 19 por membro: AnTiMe710507
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Histórico de Peso de AnTiMe710507
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