Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
|
72,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1803 kcal
|
Líp: 73,76g | Prot: 69,38g | Carbs : 217,96g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Форнакс Хлеб Жито, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Форнакс Хлеб Жито, Макароны Отварные, Говядина Тушеная, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Говядина Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Outros: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Чай с Сахаром, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eva.fartovaya
|