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Jetzt gehts los.
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2309 kcal
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Líp: 77,56g | Prot: 141,40g | Carbs : 254,45g.
Pequeno Almoço: Granini, Laugenbrötchen, almighurt Pfirsich, Latte, Schinken gekocht, Butter. Almoço: Putenfleisch, Speck, Rosenkohl, Rindfleisch, Reis. Jantar: Gebratene Lachsfilets . Snacks/Outros: Schweinebraten Royal Sesam & Paprika (Aufschnitt), espresso, Mandarine, Apfel, Optiwell Pudding. mais...
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3318 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 6 horas, Correr (Jogging) - 8/kph - 20 minutos, Descansar - 10 horas, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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Histórico de Peso de enduristi
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