Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 abril 2019
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112,4 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 21,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Líp: 94,97g | Prot: 106,77g | Carbs : 32,13g.
Pequeno Almoço: Pork Sausage (Cooked), Scrambled Egg. Almoço: Cabbage, Baby Spinach, Celery, Cheddar Cheese, Peloponnese Kalamata Olives, Kraft Balsamic Vinaigrette Dressing, Ham (Whole, Cured, Roasted). Jantar: Leftover turkey casserole. Snacks/Outros: Clementines, Kroger Pork Rinds. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de J Gunny
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