Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Líp: 92,11g | Prot: 71,75g | Carbs : 157,02g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом, Курага, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Ячневый суп. Jantar: Стародворские Колбасы Сосиски Мясные Молочные Вязанка, Гречка Отварная, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб. Snacks/Outros: Творожная Запеканка с Изюмом, Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eva.fartovaya
|