Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2019
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84,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 11,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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638 kcal
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Líp: 36,91g | Prot: 39,85g | Carbs : 36,70g.
Pequeno Almoço: Pão de Coco. Almoço: Panquecas Simples, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Yoki Milho de Pipoca Premium. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Linea Gelatina Zero, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de macabea
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