Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2019
76,5 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 10,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

984 kcal Líp: 47,77g | Prot: 63,57g | Carbs : 70,83g.   Pequeno Almoço: Cappuccino, Café, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Almoço: Bife de Carne de Vaca, Mandioca Cozida. Snacks/Outros: Philadelphia Cream Cheese Original, Peito de Frango, Spoleto Milho, Queijo Mozzarella, Ovo. mais...
A Perder 2,6 kg por Semana

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