💪💪💪 pannben! Bra jobbat 😀
08 mai 19 por membro: Medvind
|
Klart du ska vara stolt! Grymt jobbat.
08 mai 19 por membro: jojojojojoji
|
08 mai 19 por membro: Elin!!!
|
Grymt jobbat 💪 riktigt bra gjort!
08 mai 19 por membro: NB.Kondoski
|
08 mai 19 por membro: Fatima141
|
08 mai 19 por membro: raschkatten
|
08 mai 19 por membro: Slackerguru
|
@peTkok753 Jag kör inte direkt någon ”diet” tycker jag. Utan har ändra vanorna, lite livsmedels val osv. Men jag äter fortfarande en hel del skräpmat osv.
Har inte valt bort något.
Perioden jag gick ner som mest dock, så bytte jag rakt av ut hälften, av måltiderna till broccoli. Det höll mig mätt, och jag kunde ändå äta nästintill vad som helst, med den resterande maten, för jag skar bort hälften av kalorierna.
Nu är det enda jag gör gröten till frukost, och så har det varit sen i augusti.
Försöker dock att hålla lite bättre kost hållning över lag, men inga ”dieter”.
08 mai 19 por membro: zolid
|
Härligt vad duktig du är!!
08 mai 19 por membro: Homejuusto
|
Jag undrar varför jag inte går ner i vikt.Har 2300 men tycker det är för mycket,stannar på 1100/dag,men ingenting händer.
Varför,vet någon?
08 mai 19 por membro: kilhammar
|
Var stolt👍bra jobbat! Det Syns verkligen!
08 mai 19 por membro: snyggsunkan
|
09 mai 19 por membro: anna.svanstrom
|
Wow! Vilket fantastiskt jobb du genomfört! Imponerande!!
09 mai 19 por membro: Linkan50
|
09 mai 19 por membro: hurra33
|
09 mai 19 por membro: AnTiMe710507
|
09 mai 19 por membro: akimakiiii
|
09 mai 19 por membro: ElizabethIBD
|
09 mai 19 por membro: Saga321
|
09 mai 19 por membro: NoccoTorsk
|
Wow! Grymt. Bra jobbat — håll i de nya goda vanorna. Grattis till dig🌹
09 mai 19 por membro: Stina49
|