|
Цель - набор веса, хотя бы до 60 кг🙄
Очень хочется найти единомышленников 😀
|
1899 kcal
|
Líp: 74,84g | Prot: 46,79g | Carbs : 259,16g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Сыр Российский, Хлеб Черный, Хлеб Черный, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Смак Слойка с Творогом. Almoço: Киндер Шоколад, Fantelle Пирожное Домовенок. Jantar: Coca-Cola Кола, Heinz Salsa Соус, Куриные Наггетсы, Картофельное Пюре. Snacks/Outros: Киндер Шоколад, Конфета, Halls Леденцы, Rondo Конфеты. mais...
|
|