Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2013
63,1 kg Perdidos até agora: 10,3 kg .    Ainda faltam: 5,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1230 kcal Líp: 53,87g | Prot: 92,39g | Carbs : 99,61g.   Almoço: Navels Oranges, Total 0% Greek Yogurt, Blueberries, White Bread, Pasta with Meat Sauce. Jantar: Chicken Breast Tenderloins, Oranges, Lettuce. Snacks/Outros: Grapefruit (Pink and Red), Crackers, Monterey Jack Cheese. mais...
A Perder 0,6 kg por Semana

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