Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2013
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98,2 kg
Perdidos até agora: 19,8 kg .
Ainda faltam: 18,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Líp: 66,55g | Prot: 80,02g | Carbs : 105,92g.
Pequeno Almoço: Equal, Cream (Half & Half), Coffee, Kroger trail mix individual. Almoço: pure leaf unsweet tea, oikos strawberry yogurt, Kroger Olive Oil & Vinegar Dressing, Kroger Mexican Blend shredded Cheese, raw spinach. Jantar: Grilled Blackened Chicken Salad without Dressing. Snacks/Outros: lite string cheese. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ausevolt22
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