Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 maio 2019
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116,9 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 98,79g | Prot: 86,35g | Carbs : 35,44g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Cream (Half & Half), Splenda No Calorie Sweetener Packets. Almoço: Fresh Express Chopped Kit Caesar, Parmesan Cheese (Hard). Jantar: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Grape Tomatoes, Fresh Express Sweet Butter Tender Lettuce Mix, Hellmann's Real Mayonnaise, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Snacks/Outros: Food Lion Whole Greek Yogurt. mais...
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A Perder 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de jo56
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