Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2010
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88,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 20,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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743 kcal
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Líp: 43,52g | Prot: 76,89g | Carbs : 5,13g.
Pequeno Almoço: sweetener, coffee, green onion, tomato, parmesan cheese, egg. Almoço: onion, tomato, lean hamburger. mais...
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2584 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 55 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansar - 7 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzanneJ
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