Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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75,8 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1483 kcal
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Líp: 48,85g | Prot: 51,84g | Carbs : 207,23g.
Pequeno Almoço: Jus de Citron, Auchan Yaourt 0%, Café, Beurre Fouetté (Salé), Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. Almoço: Pâturages Yaourt au Lait Entier Saveur Vanille, Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Gerlinéa Barres Pomme Framboise, Belin Grissini Graines de Sésame. Jantar: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Auchan Huile d'olive, Panzani Sauce Bolognaise, Courgette, Barilla Coquillettes. Snacks/Outros: Pringles Original. mais...
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2173 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Conduzir - 1 hora, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Boulinette
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