Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2019
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66,1 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1888 kcal
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Líp: 84,51g | Prot: 125,77g | Carbs : 149,54g.
Pequeno Almoço: Perdigão Salsicha, Fugini Molho de Tomate, Ovo Cozido. Almoço: Perdigão Salsicha, Fugini Molho de Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bacalhau no Forno ou Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Ovo. Snacks/Outros: Quatá Ricota Fresca, Banana Prata, Nestlé Leite Ninho Forti+, Yoki Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danibalv
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