Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2019
58,3 kg Perdidos até agora: 8,7 kg .    Ainda faltam: 1,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

629 kcal Líp: 43,07g | Prot: 39,45g | Carbs : 18,24g.   Pequeno Almoço: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Pınar Labne, Wasa Fibre, Yumurta, Migros Norveç Parça Somon Füme (55g), Avokado, Kabak. mais...
A Ganhar 0,2 kg por Semana

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