Pasando una pequeña mini-crisis, paron total de actividades y dieta esta semana.
hidratos han entrado muchisimos, descanso total y cargando pilas en casa unos dias.
08-6-19 : 71,7kg
16-6-19 : 73,4 kg


“Hay una grieta en todo, asi es como entra la luz”

27 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Para dar un salto es necesario dar un pasito para atrás. Ánimo, confianza y paciencia. 👍🚀🚀🚀 
16 jun 19 por membro: siempre aprendiendo
Pequeño bache fisico y mental superado, pilas cargadas y a seguir en busca de los propositos de este año✌️ A ver que sale, sin prisa pero sin pausa... Gracias a todos 
16 jun 19 por membro: JCRSA
💪💪💪💪 La constancia es muy importante, pero un descanso de vez en cuando......  
16 jun 19 por membro: siempre aprendiendo
De todo se sale y cuando se sale es con más fuerza que nunca , mucho ánimo ! 
16 jun 19 por membro: andr3h
Animo!!!  
16 jun 19 por membro: Nativi81
Muchos animos!! 
16 jun 19 por membro: Eli.......
Muchas gracias!!! 
16 jun 19 por membro: JCRSA
Muchos ánimos, campeón!! Seguro que sale bien, todo esfuerzo tiene su recompensa, ya lo verás!!! 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💐💐💐🍀🍀🍀😉 
18 jun 19 por membro: pilar.caceres
Cracias Pilar, gracias a todos, sois geniales! Vamos a intentarlo💪 
18 jun 19 por membro: JCRSA

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de JCRSA


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.