Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2019
|
74,3 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 56,59g | Prot: 67,98g | Carbs : 103,51g.
Pequeno Almoço: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, La Paulina Сыр Моцарелла, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Чернослив Злаки. Almoço: Lindt Тёмный Шоколад с Морской Солью, Творог 5%, Яичный Белок, Яйцо, Велком Грудинка Домашняя. Jantar: Кубанский Молочник Ряженка Термостатная Премиум, Творог 5%, Сахар, Красные Вишни. Snacks/Outros: Большой Папа Пломбир с Мягкой Карамелью. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KaterinaEr
|