Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2019
|
70,4 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2070 kcal
|
Líp: 83,99g | Prot: 76,87g | Carbs : 252,35g.
Pequeno Almoço: Айсберри Филевский Пломбир Шоколадный, Избенка Йогурт Груша и Злаки, Dorset Cereals Мюсли Многозерновые Супер Хай Файбр. Almoço: Зеленый Лук, Kikkoman Соус Соевый, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Ярмарка Булгур, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Банан, Хлебзавод 28 Сдоба с Маком, Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Рахат Лукум. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de guapa_jo
|