Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2019
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98,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2202 kcal
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Líp: 124,07g | Prot: 117,45g | Carbs : 165,59g.
Pequeno Almoço: Изюм (без Косточек), Лидкон Геркулес, Груша. Almoço: Руккола, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. Jantar: Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина Тушеная. Snacks/Outros: Савушкин Творог 5%, Яблоко, Груша, Грецкие Орехи. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zavalju
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