вот это действие со мной было вчера. перед уроком по спец надо было закинуться большим количеством углеводов. и , кстати, это очень даже помогло)))
а весь сегодня наоборот упал на целый кг!

471 kcal Líp: 25,44g | Prot: 26,34g | Carbs : 35,76g.   Pequeno Almoço: Сыр Маасдам, Жареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Outros: Пятерочка Пирог с Капустой и Яйцом, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%. mais...



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Tamilla Marrin


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.