Tamilla Marrin

Registado a julho 2016

Publicações

558

Seguindo

Seguidores

351

Histórico de Peso

Peso Inicial

54 kg

Perdidos até agora: 5,1 kg

Peso Atual

48,9 kg
Desempenho : A Perder 0,8 kg por Semana

Peso Alvo

46 kg

Ainda faltam: 2,9 kg

Seguir

23года. рост 159см
inst @tamillamarrin
ничему у меня не учитесь, я все делаю неправильно

Histórico de Peso de Tamilla Marrin

	Digitalizator Progressive
	(apenas visível por seguidores)

	Govegas777
	Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana

	Ellina@fo
	Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana

	Алина ♥ Frost
	Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias : 234kcal | Líp: 8,89g | Carbs : 42,89g | Prot: 17,72g

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.

Calorias : 124kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 23,69g | Prot: 2,95g

Очень вкусный, густой грибной суп с фунчозой.

Calorias : 103kcal | Líp: 2,09g | Carbs : 13,57g | Prot: 7,50g

Рыбный супчик из красной рыбы и риса.

Calorias : 156kcal | Líp: 5,80g | Carbs : 8,25g | Prot: 16,56g

Вкусный белковый суп без добавления масла.

Calorias : 139kcal | Líp: 4,00g | Carbs : 23,01g | Prot: 2,70g

Простой, очень вкусный, диетический. Без мяса.

	Ovo Cozido
	Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats
	Творог Мягкий 0,1%
	Caminhar (Moderado) - 5/kph