Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2019
|
65 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 32,25g | Prot: 48,89g | Carbs : 166,52g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Блины, Лакомства для Здоровья Мармелад Черника, Мёд, Вареное Яйцо, Вафли Творожные. Almoço: Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Швейцарский Сыр, Сушки, Леовит Батончик-Мюсли Черника с Лютеином, Гренковъ Сухарики-Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Аджапсандал. Jantar: Вафли Творожные Пп, Вареное Яйцо, Уха из Семги. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|