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Yesterday was my birthday and I have made the decision to lose 100 lbs by my next birthday. That is going to be a real challenge since I am an emotional eater and a very stressful person.
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134,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 66,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1914 kcal
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Líp: 70,95g | Prot: 59,89g | Carbs : 261,16g.
Pequeno Almoço: THOMAS EVERYTHING BAGEL, MARGARINE. Almoço: ROOT BEER, CARLS JR FRIES, Au Jus Roast Beef Submarine Sandwich on Roll. Jantar: Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Outros: German Chocolate Cake with Icing and Filling, All Natural Peach Ice Cream, Margarine, bagel everything thomas. mais...
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3999 kcal
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Exercício:
Descansar - 3 horas e 30 minutos, Dormir - 12 horas, Estar Sentado - 3 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
I have a similar goal for my next birthday for 2011. I have a birthday coming up so that will give me a little over a year!
29 jul 10 por membro: trauch
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Good Luck! Just 2 pounds per week average will get you there!
29 jul 10 por membro: TXSnowman
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Histórico de Peso de mamacarol
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