Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2018
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
909 kcal
|
Líp: 22,70g | Prot: 65,92g | Carbs : 116,59g.
Pequeno Almoço: Красный Сладкий Перец, Увелка Каша Пшеничная. Almoço: Болгарский Перец, Agama Филе Минтая, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Jantar: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Филе Индейки. Snacks/Outros: Изюм, Грецкие Орехи, Каждый День Кефир 1%, Лимонный Сок, Морковь, Капуста, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerin Nanivskaya
|