Jornal de natishka_tk, 03 set 19

супер поздний ужин. филе куриное, хлебцы с хохлендом и ветчиной огурчиком, драники без муки с творогом, сметанка, цветная капуста и огурчик

---

1602 kcal

Líp: 53,02g | Prot: 106,92g | Carbs : 182,69g.   Pequeno Almoço: Rice Up Рисовые Хлебцы, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Крем-Сыр с Травами, Haferflocken Овсяные Хлопья, Світоч Молочний Та Білий, Миндальные Лепестки, Малина, Ежевика. Almoço: Яичный Желток, Сыр Российский, Сто Пудов Рисовая Мука, Яичный Белок, Творог 5%. Jantar: Сметана 20%,  Драники без Муки, Своя Линия Шинка Екстра, Hochland Крем-Сыр с Травами, Rice Up Рисовые Хлебцы, Куриное Филе. Snacks/Outros: Киндер Пингви Пп. mais...