Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2019
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85,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 63,69g | Prot: 57,90g | Carbs : 105,59g.
Pequeno Almoço: Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Aldi Choco. Almoço: Milbona Jonge Kaas, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Jantar: Devos Lemmens Mayonnaise, Aldi Stoofvlees, Frieten. Snacks/Outros: Pink Lady Appels. mais...
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2852 kcal
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Exercício:
Dormir - 6 horas e 23 minutos, Descansar - 9 horas e 13 minutos, Trabalho - 8 horas e 24 minutos. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de renatedecloedt
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