Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Líp: 117,54g | Prot: 136,02g | Carbs : 82,69g.
Pequeno Almoço: Pure Protein Vanilla Almond Bar, RxBar Peanut Butter (Pouch). Almoço: Panera Bread Greek Salad with Chicken (Half). Jantar: Almonds , Peanuts, Oven Baked Parmcrisps, Wegmans Original Unsweetened Almond Milk, Cleveland Kraut Gnar Gnar, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Outros: Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Pure Protein Vanilla Almond Bar. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de osunderdog
|