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File de frango e arroz de couve flor
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1876 kcal
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Líp: 123,13g | Prot: 144,60g | Carbs : 55,08g.
Almoço: Abacate, Vagem Cozida, Tomates, Cenouras Cozidas, Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve Manteiga Crua, Perdigão Linguiça Mista Churrasco, Churrasco, Ovo de Codorna, Torresmo. Jantar: Pimentão Verde, Cebolas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Filé de Frango Grelhado. mais...
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