Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 setembro 2019
|
84,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1306 kcal
|
Líp: 45,10g | Prot: 56,76g | Carbs : 160,32g.
Pequeno Almoço: Milsani Verse Kaas met Vruchten, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood, Aldi Choco. Almoço: Aldi Gegaarde Mini Gehaktballetjes, Buttella Omega 3, Aldi Meergranen Brood. Jantar: Lidl Spieringkotelet, Colruyt Everyday Gehakte Spinazie, Bon-Ri Langkorrelrijst. Snacks/Outros: Coca-Cola Coca-Cola. mais...
|
|
2041 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas e 47 minutos, Dormir - 9 horas e 13 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de renatedecloedt
|