Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2019
|
56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2055 kcal
|
Líp: 61,43g | Prot: 100,30g | Carbs : 272,90g.
Pequeno Almoço: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Сырники с Обезжиреного Творога, с Мукой без Глютена, Жареные на Масле с 1 Яйцом , Талицкие Молочные Фермы Сметана Термостатная 15%, Сгущенка, Ип Федорова Пирожное Медовое ИП Фёдорова, Лента Печенье Сдобное Венское. Almoço: Ип Федорова Пирожное Медовое ИП Фёдорова, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе с Цветной Капустой и Сметаной. Jantar: Помидорка Лечо, Золотые Луга Сливочное Масло, Уральские Пельмени Пельмени. Snacks/Outros: Nesquik Какао на Молоке, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Ип Федорова Пирожное Медовое ИП Фёдорова, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Папа Может Колбаса Балыковая, Белый Хлеб, Tuc Крекер с Сыром. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eva.fartovaya
|