Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2019
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63,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1853 kcal
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Líp: 83,63g | Prot: 84,98g | Carbs : 190,10g.
Almoço: Ayam Geprek, Nasi Putih. Jantar: Martabak Telur, Seblak. Snacks/Outros: Kerupuk Makanan Ringan. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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