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Tchau mesmo! Menos 500 g. Graças a Deus! Para a gordura dou adeus sem saudade!
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98,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1558 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 64,09g | Carbs : 244,87g.
Pequeno Almoço: leite em pó, Super farinha s 10, Cream Cracker, Café Pré-Adocicado com Açúcar. Almoço: mandioquinha, macarrão, salada de maionese, melancia. Jantar: aveia, diet way. Snacks/Outros: café com leite, kibe, coxinha. mais...
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2493 kcal
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Exercício:
em Pé - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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 Comentários
isso ai guriaa, parabéeens!!........ Qual é o nome daquele simulador legal que vc usa? bjs
11 mar 13 por membro: KFavoreto
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11 mar 13 por membro: brunassilvas
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11 mar 13 por membro: @le
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Meu simulador é o http://www.modelmydiet.com/. Bjus e obrigada, pessoal
11 mar 13 por membro: deborahmartini
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Histórico de Peso de deborahmartini
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