|
udah 2 hari ini mkn udah byk, tp ada makanan atau bumbu yg ga ke input alhasil malah kurang dari 1000 kalori. padahal yakin bgt pst lebih deh itu kalori, deuuhh gmn ini 😔
|
974 kcal
|
Líp: 39,06g | Prot: 60,08g | Carbs : 94,75g.
Pequeno Almoço: Natlab Soy Protein Isolate, Monde Serena Egg Rolls. Almoço: Santan, Air, Bubuk Kari, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Tahu Goreng, Putih Telur Matang. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Cilok, Bubuk Cabai, Royco Royco Ayam, Daun Bawang (Loncang), Tahu Goreng. Snacks/Outros: HiLo Thai Tea, Silver Queen Coklat. mais...
|
|