Jornal de wvserra, 15 out 19

Espaguete de aborbinha e cenora ao alho e azeite, pra quem queria saber esse é o ralador que uso.

---

2458 kcal

Líp: 170,36g | Prot: 162,51g | Carbs : 91,28g.   Pequeno Almoço: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, Abacate. Almoço: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Zona Cerealista Farinha de Coco sem Casca, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Rúcula, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna, Cupim Assado. Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Probiótica 100% Pure Whey, Pimentão Verde, Abobrinha Refogada, Cenouras, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Probiótica 100% Pure Whey. mais...