Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1001 kcal
|
Líp: 55,55g | Prot: 36,08g | Carbs : 93,06g.
Almoço: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Nasi Putih. Jantar: Bimoli Minyak Goreng, Sosis Ayam, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Chicken Nugget. Snacks/Outros: Cendol. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alingrace16
|