Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 outubro 2019
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61,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1464 kcal
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Líp: 64,86g | Prot: 84,56g | Carbs : 132,81g.
Pequeno Almoço: Lontong, Sate Ayam. Almoço: Sup Ayam, Telur, Sawi, Daging Babi, Nasi Putih, Tumis Buncis, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Telur Gulung tanpa Daging. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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