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E aos pouquinhos vamos recuperando a autoestima! 😌🙏🌷🦋 77kg x 90kg
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1373 kcal
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Líp: 52,47g | Prot: 74,42g | Carbs : 158,00g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Itambé Iogurte Desnatado, Qualitá Queijo Mussarela . Almoço: Limão, Couve Refogada, Pantera Feijão , Arroz Branco (Cozido), Alface, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Swift Filé de Pescada . Jantar: Mamão Papaia, Alface, Pantera Feijão , Arroz Branco (Cozido), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Cebolas, Swift Carne Moída de Patinho , Melão. Snacks/Outros: Member's Mark Cranberries, Bananas, Amendoim. mais...
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 Comentários
06 nov 19 por membro: carmen fiuza
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Parabéns! Está lindíssima!!!
06 nov 19 por membro: BrunaTamaki
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Uaaau ! É você essa menina a esquerda?! 😱😍PARABÉNS 🎈 Você tá arrasando ! Lindíssima e com certeza mais saúde e mais disposição ☺️. Ainda chego lá! 😉
06 nov 19 por membro: Renata Milit
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06 nov 19 por membro: adrianaminzon
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06 nov 19 por membro: hiltoncesar
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06 nov 19 por membro: Maria Albany
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06 nov 19 por membro: likaboldrim
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linda demais. tô pra fazer isso.
Eu estava 98 e agora 87
06 nov 19 por membro: Carolziinha1
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como assim! ficou uns 10 anos mais jovem tbm. Que lindaaa
06 nov 19 por membro: Coach Elis Almeida
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maravilhosa mesmo gordínea!
07 nov 19 por membro: Denyse Cardoso
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07 nov 19 por membro: mcecyr
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Muito obrigada pelo apoio e pelos elogios, pessoal! São todos muito valiosos e estou ainda mais animada em continuar!
Então vamos em frente!! Faça isso por todas as pessoas que te amam e querem te ver bem, feliz e saudável! Mas principalmente, faça isso por vc! 🌷
07 nov 19 por membro: erika.myc
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07 nov 19 por membro: xapatty
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07 nov 19 por membro: Wdtna
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07 nov 19 por membro: velukas
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07 nov 19 por membro: gi luersen
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parabéns....cada dia mais linda👏😍🤸👯
07 nov 19 por membro: mpaivabueno
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07 nov 19 por membro: erika.myc
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Adriana Klodzinski, obrigada! Sou alta para padrões orientais, tenho 1,68
07 nov 19 por membro: erika.myc
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07 nov 19 por membro: carlos.alberto1
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