Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2019
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 29,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1843 kcal
|
Líp: 97,44g | Prot: 87,98g | Carbs : 155,52g.
Pequeno Almoço: Mamão Formosa. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Escondidinho de Frango. Jantar: Mania Light Salame com Provolone, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Maçãs Gala. mais...
|
A Perder 105,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlemaoRK
|