Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2019
|
60 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1028 kcal
|
Líp: 51,41g | Prot: 46,84g | Carbs : 91,70g.
Pequeno Almoço: Sosis Babi Segar, Cap Cay Kuah, Kalbe Entrasol Active, Roti Gandum. Almoço: Chicken Nugget, Telur Ceplok, Bimoli Minyak Goreng, Sosis Ayam, Nasi Putih. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alingrace16
|