Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 33,71g | Prot: 72,37g | Carbs : 196,57g.
Almoço: Bengkoang, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. Jantar: Tempura Udang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sate Ayam, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alingrace16
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