Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 novembro 2019
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61,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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980 kcal
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Líp: 53,13g | Prot: 73,04g | Carbs : 49,28g.
Almoço: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado). Snacks/Outros: Maçã, Atlhetica Best Whey Maracujá Mousse, Frimesa Iogurte Natural Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Zona Cerealista Castanha de Caju Crua. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayra Oliveira
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