Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2010
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84,1 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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1828 kcal
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Líp: 89,64g | Prot: 54,93g | Carbs : 205,92g.
Almoço: salsa, tortilla chip, queso, chimichanga. Jantar: great value chips, hamburger bun, great value breaded chicken patty's. Snacks/Outros: pillsbury chocolate chip cookie. mais...
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3035 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 7 horas e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, em Pé - 2 horas, Trabalho Doméstico - 3 horas, Dormir - 10 horas. mais...
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A Ganhar 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de krichard2870
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