Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2019
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59 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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678 kcal
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Líp: 21,59g | Prot: 44,52g | Carbs : 78,35g.
Almoço: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Daging Babi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Jantar: Kalbe Slim & Fit. Snacks/Outros: Mangga. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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