Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 dezembro 2019
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68,2 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1465 kcal
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Líp: 52,30g | Prot: 50,90g | Carbs : 237,82g.
Pequeno Almoço: Bolo de Leite Ninho, Misto Quente, Fortaleza Biscoito Amanteigado Chocolate, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Jantar: Davaca Queijo Minas Padrão Light, Panco Pão Integral Total com Centeio e Gergelim. Snacks/Outros: Danubio Cream Cheese Light, Pão de Centeio Integral, Da Colônia Pé de Moleque Crocante, Ritter Barra de Cereais Morango e Cobertura Branca , Qualitá Uva sem Semente Crimson. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Liah Monteiro
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