|
1450 kcal
|
Líp: 49,03g | Prot: 96,92g | Carbs : 156,09g.
Pequeno Almoço: Apel (tanpa Kulit), Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Dada Ayam, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Jantar: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Susu Kedelai, Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Roma Slai O'lai (1), Good Day Good Day Mocacinno (tanpa Gula Tambahan) . mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eviliadluffy
|