Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 dezembro 2019
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80,0 kg
Perdidos até agora: 13,0 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Líp: 47,09g | Prot: 41,41g | Carbs : 68,79g.
Pequeno Almoço: Chicken Leg, Baked or Fried Coated Chicken Thigh Skinless (Coating Eaten), Heinz HomeStyle Gravy Roasted Turkey, Cooked White Rice, Green Beans with Margarine. Snacks/Outros: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AdrianJR
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