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1° vao rir de vc ; 2°vao tentar desanimar vc; e 3° vao admirar vc... por isso nao desista. O começo sempre vai ser dificil mas o fim valera a pena . ...
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1735 kcal
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Líp: 53,10g | Prot: 74,71g | Carbs : 217,11g.
Pequeno Almoço: Melitta Café sem Açúcar , Mingau de Aveia, Banana Nanica. Almoço: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna com Açúcar, Copacol Coração de Frango, Carne de Panela, Perdigão Linguiça Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Tapioca de Queijo, Banana Nanica. Snacks/Outros: Maçãs Fuji. mais...
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Histórico de Peso de AlemaoRK
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