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akhirnya setelah beberapa minggu stuck
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81 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 58,98g | Prot: 82,38g | Carbs : 117,30g.
Pequeno Almoço: Tahu Isi, Lontong. Almoço: Nasi Goreng, Jengkol, Nasi Putih, Telur Dadar. Jantar: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Outros: Dua Kelinci Sukro. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de irdoet
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